Cara Mengatasi Kulit Kering dan Gatal

Menurunnya kelembapan di kulit bisa menyebabkan kulit terasa gatalkering dan juga gatal, mengelupas, pecah-pecah hingga berdarah. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari penggunaan sabun yang tidak cocok, bahan pakaian yang dapat membuat gatal, tidak rutin menggunakan pelembab, hingga terlalu lama berendam di air panas.

Penanganan Kulit Kering Dan Gatal

Kulit yang normal dan sehat dilapisi oleh lapisan lemak, terasa lembap, dan juga kenyal. Saat mengalami kekeringan, maka kulit menjadi lebih sensitif dan rentan terhadap munculnya ruam dan terjadi kerusakan.

Berikut ini terdapat sejumlah cara untuk mengatasi kulit kering dan gatal, di antaranya:

Rutin menggunakan pelembab

Apabila mempunyai kulit kering dan gatal, gunakanlah pelembab segera setelah mandi, mencuci muka, atau mencuci tangan. Pelembab seperti krim dan losion memiliki tujuan untuk menjaga kelembapan yang ada di kulit Anda agar tidak mudah hilang. Pilihlah pelembab yang ringan dan tidak mengandung zat iritatif. seperti farfum dan pewarna, untuk menghindari iritasi pada kulit.

Redakan rasa gatal dengan kompres es batu atau air es

Apabila terasa kian mengganggu, Anda bisa menutup kulit kering dan gatal dengan perban basah atau dengan kain yang dingin agar kita tidak berusaha menggaruk kulit yang gatal.

Cermat dalam memilih produk sabun mandi

Umumnya sabun mandi yang dengan deodoran dan pewangi mengandung bahan-bahan yang bisa menghilangkan kelembapan dari kulit, sehingga akan menyebabkan kulit menjadi gatal dan kering. Untuk itu, cermatlah dalam memilih produk sabun mandi.

Adapun sabun mandi yang baik ialah sabun mandi yang berbahan dasar ringan, tanpa pewangi, atau yang berlabel “hypoallergenic” atau untuk kulit sensitif. Sebab sebagian orang yang kerap mengalami kulit kering dan gatal saat bersentuhan dengan wewangian dan pewarna tertentu, yang bisa ditemukan pada sabun mandi, deterjen, atau produk perawatan kulit lainnya. Selain itu, jangan terlalu sering mandi batasi sekitar 10 hingga 15 menit saja setiap kali mandi. Usahakan untuk menggunakan air dingin atau hangat. Sebab penggunaan air yang terlalu panas dan terlalu sering mandi bisa mengikis kelembapan yang ada pada kulit Anda.

Gunakan humidifier

Jika Anda mempunyai aktivitas lebih diruang ber-AC bisa menyebabkan kulit menjadi kering. Dengan menggunakan humidifier di ruangan, bisa membantu melembapkan udara, sehingga tidak menyebabkan kulit menjadi kering. Selain itu, alat ini juga bisa membantu mengatasi alergi kulit.

Hindari rokok

Ternyata bukan hanya berpengaruh pada kesehatan organ dalam, rokok juga bisa menyebabkan kulit kering dan kasar. Ini disebabkan ketika merokok maka aliran darah pada kulit menjadi kurang lancar. Paparan asap rokok juga dapat memperparah gejala eksim sehingga lebih rentan terjadi kulit kering dan gatal.

Jaga kebersihan

Kulit gatal dan juga kering tidak jarang disebabkan oleh lingkungan yang kotor. Banyaknya debu dan serangga kecil seperti tungau, di lingkungan yang kotor bisa menjadi salah satu penyebab kulit kering dan gatal. Adapun cara mengatasinya ialah dengan menjaga kebersihan tubuh serta jagalah kebersihan lingkungan tempat tinggal.

Jangan menganggap sepele kondisi kulit kering dan gatal yang Anda alami. Saat merasa gatal, Anda sangat disarankan untuk tidak menggaruknya sebab menggaruk bisa menyebabkan kulit menjadi luka dan juga terinfeksi. Sementara bila Anda mengalami kulit kering dan gatal karena alergi maka sangatlah penting untuk mengidentifikasi apa penyebab alergi tersebut dan hindarilah sebisa mungkin.

Untuk kulit kering dan gatal yang berat hingga mengganggu aktivitas, Anda bisa menggunakan obat-obatan antigatal, seperti obat antihistamin dan salep antigatal yang mengandung menthol atau calamine, atau obat-obatan lainnya.

Obat herbal untuk mengatasi kulit kering dan gatal klik disini.

Demikianlah informasi mengenai cara mengatasi kulit kering dan gatal. Semoga dapat bermanfaat untuk kesehatan Anda dan juga keluarga.