Selamat bergabung kembali bersama faniujangherbal.blogspot.com yang merupakan situs penyedia berbagai informasi menarik kesehatan dan kecantikan. Adapun di kesempatan yang baik ini, kami akan memberikan tips untuk membuat smootie kurma di hari raya. Ingin tahu bagaimana tips mudahnya? Berikut ulasannya.
Kurma adalah jenis buah yang berasal dari Arab dengan warna hitam kecoklatan. Buah ini mempunyai cita rasa yang manis alami serta kaya akan zat gizi. Nabi Muhammad S.A.W menganjurkan kita bahwa kurma sebagai makanan pertama saat berbuka puasa. Alasan disunahkannya buah kurma juga karena manfaat buah kurma bagi kesehatan tubuh kita, diantaranya adalah dengan mengkonsumsi secara langsung dapat meningkatkan energi secara cepat.
Tidak hanya disajikan untuk berbuka puasa, buah kurma juga cocok menjadi camilan di saat lebaran. Akan tetapi, mungkin sebagian orang tidak menyukai kurma dikarenakan rasanya yang terlalu manis. Menanggapi hal itu, ternyata kamu tidak usah khawatir, sebab kamu bisa mengolah buah kurma ini menjadi smootie kurma yang rasa manisnya dapat kamu atur sendiri dan patinya semua anggota keluargamu suka.
Berikut inilah tips yang dapat kamu lakukan untuk membuat smootie kurma.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 10 buah kurma, pilihlah buah kurma yang segar, besar dan lembut (buang bagian bijinya, cacah kasar)
- 170 ml susu
- ½ Buah pisang (potong – potong kecil)
- ½ - 1 botol plain yogurt (sesuai selera)
- 2 cup ice cream rasa pisang atau vanilla (sesuai selera)
- Es batu secukupnya
Langkah-langkah pembuatannya:
- Masukkan kurma yang sudah di cacah kasar ke dalam blender
- Tambahkan potongan buah pisang, susu, plain yogurt, dan es batu ke dalam blender
- Kemudaian bleder hingga halus
- Tuangkan ke dalam gelas
- Tambahkan ice cream di atas smootie
- Smootie siap untuk dihidangkan
Nah, itulah tips membuat smootie kurma untuk melengkapi kudapan dihari raya. Semoga bermanfaat.
No comments:
Post a Comment