Makanan Penunda Menstruasi

Kesehatan Wanita - Selamat datang kembali di faniujangherbal.blogspot.com yakni situs resmi yang menyediakan berbagai informasi seputar kesehatan. Dan kali ini, kami akan bernagi informasi mengenai jenis makanan yang dapat menunda menstruasi. Berikut ini ulasannya.

5 Makanan Ini Ternyata Bisa Menunda Menstruasi

Menstruasi, semua wanita pasti mengalaminya. Ketika menstruasi melanda dapat mengganggu sebagian aktifitas sehari-hari, karena rasa sakit yang dialami sampai kurang mengontrol emosi. Namun, ternyata menstruasi ini bisa ditunda dengan beberapa cara. Sebab terdapat sejumlah alasan wanita yang ingin menunda periode menstruasinya. Biasanya salah satu cara untuk menunda menstruasi adalah dengan mengonsumsi pil khusus. Tetapi, hal tersebut pasti memiliki efek samping yang mengarah pada kesuburan wanita.

Berikut ini merupakan makanan alami yang dapat menunda menstruasi:

1). Lemon

Cara mengonsumsi lemon ialah dengan meminumnya sebelum datang siklus menstruasi. Kandungan asam sitrat yang dimiliki pada buah lemon. Namun, tidak boleh mengonsumsi air lemon ini saat sudah memasuki masa menstruasi.

2). Air

Meminum air putih ternyata dapat membantu menunda menstruasi lho. Dalam air putih memiliki khasiat untuk meringankan rasa sakit di punggung bawah selama menstruasi.

3). Agar-agar

Makanan lainnya yang dapat membantu menunda menstruasi ialah mengonsumsi agar-agar dalam bentuk bubuk ataupun jelly. Cara dikonsumsinya beberapa hari sebelum siklus menstruasi sampai akan mendapatkan menstruasi.

4). Peterseli

Dengan merebus daun peterseli, kemudian disaring, setelah itu konsumsi dengan campuran 1 sendok teh madu dapat membantu menunda menstruasi. Mengonsumsinya selama ingin menunda mnstruasi, tapi jangan terlalu lama karena akan mengganggu siklus rutin mendtruasi ke depannya.

5). Makanan Pedas

Apabila ingin menunda menstruasi sebaiknya menjauhkan diri dari semua makanan-makanan pedas.

Sekian informasi mengenai makanan yang dapat menunda menstruasi. Silahkan dicoba apabila ingin menunda menstruasi kamu. Selamat mencoba.